Stay home motivation

“Ho deciso di essere felice perché fa bene alla mia salute” – Voltaire

Carissimo lettore,
in questo particolare periodo è importante vivere al meglio il proprio tempo in casa. Perciò vogliamo fornire piccoli spunti “motivazionali” per tenere alto l’umore.

Come resistere e cosa puoi fare durante il periodo di quarantena:

1.  Vestiti anche in maniera accurata come se dovessi uscire di casa, anche se non lo farai.
2. Leggi molto, tutti i libri comprati che non hai ancora letto, quelli che avresti voluto leggere e quelli che aspettavi di leggere in vacanza.
3. Guarda documentari (istruttivi o semplicemente per curiosare in luoghi e vite altrui)
4.  Guarda tutte le serie tv che  avresti voluto vedere e non hai mai avuto tempo in passato. Consigliamo ogni commedia romantica anni ‘90
5.  Di’ ai tuoi familiari quanto li ami, e quanto significano per te
6. Chiama qualcuno con cui non parli da tempo o solo da un po’
7. VIDEOchiama qualcuno che non vedi da tempo o solo da un po’
8.  Impara a cucinare il tuo piatto preferito da zero
9. Prova qualcosa di nuovo anche se ti spaventa
10.  Impara una nuova lingua
11. Fai della ginnastica per metterti in forma per quando usciremo tutti di casa.
12. Completa quel progetto che hai accantonato tempo fa.

Notizie sull'Autore

Gilda Notarbartolo

Gilda K. Notarbartolo. Giornalista professionista e filmmaker.

Napoletana emigrata negli Uk, dove lavora come Manager a La Dante in Cambridge, European Cultural Centre e responsabile del podcast trilingue Radio Dante. Ama filmare e scrivere, la musica, la fotografia e l’arte in generale.  Ha conseguito la laurea in Scienze della Comunicazione all’Università Suor Orsola Benincasa di Napoli per poi guadagnare un Master in Film and Tv Production all’Anglia Ruskin University di Cambridge nel Regno Unito.

Ama viaggiare e le sue vie di fuga e sopravvivenza sono le sue passioni e tutti i colori che cerca sempre ovunque si trovi.

 

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